坐月子中心産後1-2天內的月子餐安排很重要,由于分娩過程中水分、血液的流失,體力的消耗,坐月子産婦常感到疲倦無力,食欲較差,有口渴感,此期間應多吃流質半流質、稀薄清淡的月子餐,如稀飯、馄饨、牛奶等。產後護理之家的月子餐也可適當選用:當母乳不足時或母嬰疾病不能進行母乳喂養者可行人工喂養。